你是否时常感伤我方年纪大了，日渐力所不足？看看身边，很多人的固有见解将人生的某个阶段与衰老划等号。实在，年纪然而是一个数字！近期，俄罗斯照相师弗拉基米尔·雅科夫列夫的作品集“美满的时间”突破了对暮年人的刻板印象，发现出了一群无畏于年纪的长辈，他们正在生存中持续追赶我方的梦思，尽兴享福芳华。

　　正在这组惊人的照片中，87岁的式样溜冰伶人，61岁的钢管舞演出者，以及78岁时起首研习滑板的勇士，纷纷以现实行径表领略什么叫做“不老”！这不光是一场视觉盛宴，更是一场心境的波动。当很多人正在老去时挑选安于近况，让我方作茧自缚时，他们却坚决寻求我方的激情。102岁仍正在骑自行车的老者，72岁起首当DJ的女性，都是对人命无尽也许性确实切写照。

　　生存中，很多人由于年纪的管理而放弃了我方的喜欢与梦思，时常陷入“我太老了，不行再考试”的自我否认之中。然而，雅科夫列夫的这些长辈们告诉咱们，寿命能够有是非，芳华却能够没有刻期。他们的挑选指引咱们，无论身处哪个年纪阶段，都能够挑选活出我方的精美。

　　专家指出，络续的身体陶冶和心境矫健是保卫年青心态和身体状况的症结。为此，创议读者们能够正在普通生存中插手简略可行的陶冶谋略：逐日步行30分钟，考试新的运动或喜欢，插手社交举止，坚持踊跃的生存立场。别的，心境上的踊跃自我暗意也是不行或缺的，尽量少说“我老了”如许的低落言辞，应允我刚正在职何年纪都能够找寻新事物。

　　年青的心态来自于延续挑衅自我、坚持研习和得本地赐与我方嘉奖的风气。74岁的跳舞家、92岁的芭蕾舞喜欢者，这些让咱们对年纪的认知加以反省确实切故事，成为了咱们追赶梦思的动力。

　　于是，别再说我方老了。让咱们正在普通生存中记住这17位长辈所发现出的不老心灵，寻求新的喜欢、挑衅自我，尽兴享福生存中的每一刻，愿每一面都能够找到属于我方的芳华！返回搜狐，查看更多